SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp kreatyna

  • problem z masą

    Post
    Dietetyka sportowa

    O kurde, nie wiedziałem, że gainery są takie drogie.. A carbo ? To chyba też coś w stylu gainera, może to ? Bo kreatynkę znalazłem fajną: http://allegro.pl/olimp-creatine-120-kaps-kreatyna-mega-caps-i1638225066.html To przez pierwszą połowę wakacji będę ją brał i może gainera i może białko tak przez tydzień.. ;]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2011-05-27 22:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu Kreatyna!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna dobra jest tylko w pudrze reszta nie działa z firmy olimp i trec anapolon

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2002-02-10 19:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, BCAA , suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie mam już BCAA Olimp Xplode 600g, oraz kreatyne cm3, chcę zacząć póki co samo BCAA, kreatyna czeka jeszcze 2 tygodnie, powiedzcie mi jak stosować BCAA przy diecie na mase oczywiście. Rano porcja 10g + 10g przed samym treningiem ? I co z dniami treningowymi ? Szukałem troche po forum ale wiadomo że zależy to od wielu czynników dlatego pytam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2012-03-28 11:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna co do niej?pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna monohydrat z olimp 80zł za 400 tabletek(kapsułek) thx

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2010-11-15 21:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i oczywiscie te odzywki wymienione wczesniej (AAPQ, super whey gainer olmp, hitec protein 90%, Pure Whey Isolate Olimp, Glutamina Trec, Kreatyna Multipower). No i jak myslicie co mu pomoze??? SFD FIGHT CLUB ======<x Lubie dobre...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2003-08-15 17:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suplementy diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    sfd, ostrovit jeśli chodzi o białko witaminy olimp, trec, tested kreatyna scitec, vitalmax, FA

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2013-09-03 21:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem kreatynę monohydrat w kapsułkach olimp(300 kapsułek) ponieważ w proszku była droższa. Czy mogę przerywać kapsułki i proszek z kapsułek mieszać z wodą i pić? Czy wtedy jak będę przerywał kapsułki to kreatyna straci coś na wartości i może mi zaszkodzić? Proszę o pomoc. Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2009-11-19 16:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI SUPLEMENT, DO JASNEJ CIASNEJ?!

    Post
    Trening dla początkujących

    Po 1.WYPELNIJ PROFIL!! Kreatyna jest najskuteczniejsza(z SKW czyli Olimp,Ultimate,Trec), jezeli cwiczysz ok.1 roku i masz 18lat to mozesz ja stosowac, do tego bialko i gainera i aminki.HMB moze byc przydatne jezeli masz troche tluszczyku i chcesz go "przerobic" na energie.Ale i tak nie warto bo efekty widac po ok.3 miesiacach stosowania [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2003-05-04 19:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :sztanga, sztangielki, ławka płaska, stojaki, drążek, gryf łamany. Dieta :tak, od jutra zaczynam redukcję Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :białko i gainer olimp, ostatnio przez 4 tygodnie kreatyna przed i po treningu mogę dorzucić skakankę z 30min. 11.12.2010r. 16:30 - 17:32 wzrost: 172 cm waga: 70.3 kg wymiary z 11.12.2010r. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6531 Data: 2010-12-17 14:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z doswiadczenia wiem ze polaczenie kreatny z jakimklolwiek posilkiem wiaze sie z utrata najwazniejszych waloroow cyklu...juz raz sie przejechalem na tym i wiecej nie chce... trzymanie diety dzien w dzien...niezarywanie nocek...perfekt trening...etc...i wszystko na nic efekty jak bez kreatyny...nawet pompy nalezytej na treningu nie bylo.. takze ja [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2003-12-27 00:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla początkujących

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animala nie kupuj (drogi). Zostań przy tych witaminach z Olimpa lub kup inne tanie np. Vitrum . Hmb odpada . Chyba nikt Ci nie doradzi. Zero efektów a trochę kosztuje . Kreatyna napewno podziała tylko nie wiem czy nie zawcześnie. Gdybyś kupował to jako pierwszą kup sobie mono np. mega caps Olimp lub Vitalmax (obydwie sprawdzone i tanie) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2007-01-08 20:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myć buty do biegania?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kupiłem :) i tam mam kcal, przebyty dystans :) no właśnie zwykły odtwarzacz by mi sie przydał:) muszę się jutro rozejrzeć:) thx za pomoc:) **** 1. biorę suplementy: bcaa olimp, vita-min z olimpu (planuję po 2 caps dziennie minerałów i witamin, 1 porcja przed tr. rano, druga koło południa), scorch - spalacz, lecytyna, kreatyna.... to chyba mój [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2011-06-14 20:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myć buty do biegania?

    Post
    Inne dyscypliny

    1. biorę suplementy: bcaa olimp, vita-min z olimpu (planuję po 2 caps dziennie minerałów i witamin, 1 porcja przed tr. rano, druga koło południa), scorch - spalacz, lecytyna, kreatyna.... kreatyne jaka?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2011-06-15 21:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niż Olimpu to frajerski haracz zapłacony za utratę kasy i zdrowia ", "glutamina to suplement rodzinny" itp. A jeszcze kilka lat temu, kiedy nie pracował dla olimpa i pisywał w magazynie "Paker", twierdził, że nieważne są atesty a jeśli firma jest znana to można kupować. Teraz zmienił zdanie o 180 stopni. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5726 Data: 2002-05-20 08:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto kupic Kreatyne z VitalaMaxa ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP gwarantuje wyższą jakość, ma certyfikaty, ma surowiec z najlepszego laboratorium na świecie - i dlatego też jest droższy Vitalmax - korzysta z tańszych surowców i jest tańszy Jedna i druga kreatyna działa bardzo dobrze

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2004-04-23 22:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla dziewczyny, fitness

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQu ale po co się męczyć, jest wersja angielska %-) Mozna dać beta alanie http://www.silabg.com/en/18126-OLIMP-Beta-Alanin-Xplode.html z w/w kreatyną w sam raz. Ze spalaczy np http://www.silabg.com/en/2597-TREC-ClenBureXin-180-Caps-.html Ale te treningi hardkorowe wiecej częściej mają służyć uytracie tkanki czy zbudowaniu mieśni

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2016-04-05 22:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zime

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zakupie sobie OLIMP System Protein 80 3200g cena 240 zl jakby ktos znalazl gdzies taniej prosze o info do tego wezme Kaizen - xtreme stack 1000g 160 zl I pytanie do was na ile mi ten 1 kg kreatynki wystarczy razem z tym bialkiem nie za malo kreatyny ? Cos dokupic ? Te bialko i kreatyna to razem juz 400 zl sporo siana jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2007-11-19 17:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie MEGABOL KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO CZYLI KOŃCOWY ZESTWIK WYGLĄDA TAK: MEGABOL KREATYNA-- 38 ZŁ OLIMP L-Glutamine 4000 100 kap -----36 ZŁ EGG AMINO ACID MEGABOL 350 tab ----29.99 ZŁ Egg Pro Megabol 2x - 44zł

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2004-01-06 19:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie MEGABOL KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to już kupiłem taki zestawik napiszcie jak go brać: Megabol KREATYNA-- 38 ZŁ Dekstroza z Trec - 19 zł OLIMP L-Glutamine 4000 100 kap -----36 ZŁ TREC Syn-Plex 89+ 750 g (25 porcji) 69.00zł EGG AMINO ACID MEGABOL 350 tab ----29.99 ZŁ no to by było na tyle ocencie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2004-01-16 23:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orotan kreatyny to nic innego jak połączenie kwasu orotowego i kreatyny Kwas orotowy był popularny w latach 80 jako silny anabolik, lecz wypchniety później przez kreatyne. Was orotowy działa wolniej, lecz efekty są trwalsze, a kreatyna szybko, lecz po zakończeniu cyklu część uzyskanej masy/siły nam spada. Dlatego naukowcy wymyślili połączenie tych [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 11027 Data: 2007-11-12 22:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)